새해 목표로 빠지지 않는 것은 단연 '건강관리'입니다.
건강관리가 선택이 아니라 필수가 된 시대!
작은 실천으로 건강관리를 시작해 보는 건 어떨까요?
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내 몸을 지키는 힘! 면역푸드
우리 주변의 면역 푸드를 잘 섭취하는 것은 면역 강화에 큰 도움이 됩니다.
건강 유지를 위한! 슈퍼푸드
슈퍼푸드는 건강을 증진시키는 다양한 요소들로 이루어진 영양 밀도가 높은 음식을 뜻합니다.
계절에 필요한 모든 영양소! 제철푸드
제철 식품은 계절에 필요한 영양소를 품고 있어 계절을 건강하게 보낼 수 있도록 도와줍니다.
내 몸을 생각하는! 해독주스
채소가 지닌 유효성분의 흡수율을 높이기 위해 채소를 삶거나 갈아 주스로 섭취하여 건강에 큰 도움이 됩니다.
신년에 선물하기 좋은 와인
새해 소망의 메시지를 담은 와인 선물을 소개합니다.
닭고기 브로콜리 완자탕
단백질이 풍부한 닭고기와 슈퍼 푸드 브로콜리로 만든 완자탕 요리를 소개합니다.
닭고기 우엉 냄비밥, 더덕 닭강정
땅의 기운이 가득한 건강한 요리를 소개합니다.
'닭고기 우엉 냄비밥' & '더덕 닭강정'
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